Du thé sans théine? Optez sans risque pour le Rooibos du matin jusqu’au soir. Le Rooibos est une plante poussant exclusivement en Afrique. L’infusion des feuilles donne une boisson millénaire…
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Bonjour à toutes et à tous, je vous partage aujourd’hui mes comptes préférés pour pratiquer le yoga à la maison. Différents styles, différents niveaux, voici mon univers yogi. Pour pratique…
Le miso est une pâte de soja fermentée très utilisée dans la gastronomie japonaise. Réputé pour son goût unique et ses diverses vertus, il entre dans la composition de nombreux…
Notre top recettes à tester avec votre extracteur de jus Faites de vos boissons une véritable source de bien-être, en essayant des recettes légères, mais gourmandes, fraîches et nutritives grace…
L’extracteur de jus : le secret vitalité Préparez vous des jus de fruits et de légumes nutritifs et rafraîchissants ! L’extracteur de jus est un appareil incontournable de la cuisine saine…
Le Ghee est devenu en l'espace de quelques années, l'un des ingrédients phares de l'alimentation healthy. Plus sain, plus savoureux et plus facile à conserver, le Ghee a tout pour…
Contrairement au soleil, dont l’aspect ne change pas, la lune évolue incessamment en fonction de sa position relative par rapport à la Terre et au soleil. Pendant 29 jours environ,…
J'ai mis longtemps à me décider. Je pensais que c'était long, salissant, onéreux... J'avais plein d'idées reçues en tête qui me freinaient dans la réalisation de mes granolas maison.
Aujourd'hui je vous propose une version colorée des célèbres barres #bounty. Cette version healthy va suprendre les gourmands et contribuer à apaiser les esprits grâce aux superfood du mélange BLUE…
Vous voulez réaliser une recette qui met tout le monde d’accord? Cette recette est faite pour vous. Ici nous allons donc réaliser le menu préféré des enfants hamburger/frites. Pour cela…
