Le mois de mai signe le retour des fruits et légumes nouveaux. Faites le plein de vitalité et de fraîcheur pour célébrer les beaux jours. Voici 5 légumes du mois…
On continue sur mes marques Françaises coup de cœur avec Les 3 Chouettes. Quand j’ai gouté leurs produits je suis tombée sur les fesses. J’avais quelques apriori car je n’aime…
Pissenlit: Pu Gong Ying 蒲公英 En chine le pissenlit est considéré comme un produit de diététique chinoise/ Pharmacopée. Saveur : Amère et douce Nature : Froide Tropisme : Foie/ Vésicule…
Hello la #Team coco. QUEL EST TON DESSERT FAVORI? Ce week end j’avais un peu de temps. Le soleil était frileux, et j’en ai donc profité pour refaire la recette…
Appréciez vos recettes équilibrées et saines dans un JoliBol, en reprenant les principes de composition du Buddha bol. Coloré avec des motifs floraux, graphique ou neutre, grand ou petit, large…
Hello la #Teamcoco. Une petite recette express pour votre brunch du week-end, ou votre collation post training. J’adore réaliser ces gaufres car je peux les manger en version sucrée (avec…
Soupe d'or au lait de coco Je vous partage aujourd’hui ma recette préférée de l’hiver. Une soupe réconfortante et tellement savoureuse que je ne m’en lasse pas. Pour varier…
Les flocons de céréales figurent parmi les ingrédients clés pour vos petits déjeuner dans nos bols coco. Riches en minéraux, en vitamines et en fibres, ils complètent la valeur nutritionnelle…
Vegan, végétarien…ou non, il est intéressant de connaître les sources de protéines végétales pour varier son alimentation, et essayer de consommer les protéines animales de façon plus raisonnée. Comment composer…
Ce n’est pas faute de le répéter, en période de canicule, IL FAUT S’HYDRATER. En effet, en cas de forte chaleur, le corps peut perdre jusqu’à 3L d’eau par jour.…