Des carottes, des superfoods, une recette bonne humeur inspirée par @sammybeasley1
Ultra savoureuse, légérement épicée, cette nicecream est parfaite pour les jours dautomne, ou quand vous avez besoin de réconfort.

INGRÉDIENTS:

▪︎1 tasse de carottes rapées ou en purée ⠀
▪︎2 bananes surgelées en rondelles
▪︎1 / 4-1 / 2 tasse de lait végétal
▪︎︎ Une pointe du mélange carrot cake
▪︎3 dates ⠀
▪︎1 cuillère à café de l’immunity blend

OPTION: 1 cuillère à soupe de protéine à la vanille
🥕 TOPPINGS:
▪︎1 / 4 tasse de yaourt à la noix de coco @abbot_kinneys_fr⠀+ 1 cuill à café de beurre d’oléagineux
▪︎Granola, fruits secs, fruits frais de saison⠀

PREPARATION:

1. Ajoutez tous vos ingrédients dans votre robot @vitamixfrance et lancez à grande vitessejusqu’à consistance lisse.
2. Transférez dans votre JoliBol coco naturel et ajoutez une cuillerée de yaourt à la noix de coco préalablement mélangé au beurre d’oléagineux.⠀⠀
3. Garnir de noix concassées, de noix de coco séchée, de raisins secs, de granola @numorning et de fruits au choix.

Dégustez!!!


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