Cette nicecream ou smoothie bowl (tout dépendra de la quantité de liquide)  est fabriquée avec le mélange Immunity Blend
Nous vous proposons les deux variantes en recette.

Cette poudre de super aliment a été fabriquée avec du gingembre, de la curcumine, de l’orange et de la carotte, ce qui peut aider à stimuler le système immunitaire. 

Un délicieux gout d’agrumes pétillants parfait pour se rafraichir en été ! 

Pour 1 bol 

TEMPS DE PRÉPARATION : 15 min

  • Ingrédients

2 tasses de mangue congelée

1 tasse d’ananas congelé

2 bananes congelées

1 cuillère à soupe de chanvre graines

1 c. à soupe de jus de citron

1 c. à soupe d’Immunity Blend 

1/3 tasse de lait de coco (version Nicecream)
1/3 tasse de lait de coco + 1/2 tasse lait végétal au choix (version smoothie bowl)

1 JoliBol 

 

  • Méthode de préparation 

Peler 2 bananes mûres et les conserver au congélateur pendant la nuit (ou plus longtemps).
Après, hacher les bananes et mélanger tous les ingrédients dans une centrifugeuse ou un robot culinaire. Mélanger jusqu’à ce que le mélange soit lisse.
Transférer le smoothie dans des Jolibols et ajouter vos garnitures préférées. Des flocons de noix de coco, banane, dragonfruit, mangue ou des fleurs par exemple.

Savourez !

Recette & photo by unicornsuperfoods.com


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